Ирина Бус, автор программы адаптации для русскоговорящих женщин "Смени пластинку", рассказала о 4 стадиях иммиграции и дала рекомендации, как пережить стрессовое состояние, ссору с близкими людьми и трудности при трудоустройстве, связанные с адаптацией после переезда в другую страну.
Вы знали, что SBS Russian можно слушать в любом приложении для подкастов?
Перейдите по этой ссылке, чтобы подписаться на нас и узнавать первыми о новых сегментах:
ежедневных новостных выпусках, интервью, репортажах!
Share
