Најзначајније информације из Аустралије, Србије и света - на једном месту.
For more stories, interviews, and news from SBS SERBIAN, explore our podcast collection here.
Већина људи стрес везује за негативна осећања настала због преоптерећења, како у пословном тако и у приватном животу. Оно што се ретко спомиње јесте да чак и пријатне промене у животу које понекада и прижељкујемо, на пример, венчање, рођење детета, селидба (у бољи стан или кућу), ретко пролазе без одређене дозе стреса. У суштини, непознате и непредвидиве ситуације, непријатне или пријатне, који захтевају одређена прилагођавања са наше стране, често изазивају стрес. Међутим, иако је то далеко од распрострањеног схватања стреса, неки стручњаци верују да он мотивише и даје снагу, омугућајући тако да напредујемо и победимо изазове.
