Гојазност се решава одрживим дијетама, прилагођеним појединцима

Гојазност је у порасту у Аустралији и широм развијеног света, упркос чињеници да здравствена и индустрија одржавања кондиције тела цветају. Софија Петровић је разговарала са стручњацима који објашњавају да иако се за такву ситуацију не могу кривити социјални медији, пажња би требало да се преусмери са краткорочних дијета на дугорочну промену исхране и животног стила. Професор Крис Проуд (Profesor Chris Proud), водећи истраживач Института за здравствена и медицинска истраживања Јужне Аустралије ( South Australian Health and Medical Research Institute) је био водећи аутор истраживања које је анализирало како људско тело процесуира протеине на молекуларном нивоу. Нутриционисткиња, предавач и истраживач на RMIT универзитету у Мелбурну, др Џес Данахер (Dr Jess Danaher) каже да тај проблем није специфичан само кад су у питању високо протеинске дијете, већ је проблем у томе што не постоји навика да се одржив план дијете прилагоди појединцима.

Obesity levels continue to rise in Australia Source: Getty Images