Watch FIFA World Cup 2026™ LIVE, FREE and EXCLUSIVE

Kaj pripraviti v postnem času?

3 postna pekoča enolončnica  B.JPG

Credit: dr. Branislava Belovič

dr. Belovičeva deli nasvet kako so lahko postne jedi okusne in zdrave.


Poslušajte SBS Slovenian vsako soboto od 12. do 13. ure.

Spremljajte nas na Facebook SBS Slovenian in poslušajte naše podcaste tukaj

Postna pekoča enolončnica

20 dag ješprenja

20 dag korenčka

30 dag suhega ali 60 dag kuhanega fižola

2 čebuli

2 stroki česna

30 dag gob po izbiri

3 žlice pekočega ajvarja

4 žlice olja

lovorov list, timijan, rožmarin, origano

1 - feferona (po želji)

sol, poper

Fižol namakajte čez noč in ga skuhajte. Na dveh žlicah olja dušite sesekljano čebulo, česen in na kolobarje narezan korenček. Dodajte ješprenj, ki ste ga predhodno namakali 2 ⎻3 ure, ter prilijte vodo ali zelenjavno juho (približno 1 liter). Ko je ješprenj napol kuhan, blago solite in dodajte začimbe. Na preostalih dveh žlicah olja popecite na lističe narezane gobe. Blago jih solite in poprajte. Pečene gobe skupaj s kuhanim fižolom in ajvarjem dodajte enolončnici. Premešajte in zavrite. Jed mora biti gosta.

Namig: lahko uporabite nepekoči ajvar in dodate po želji feferon. Če jed uživajo otroci, feferon opustite. 


Share
Kaj pripraviti v postnem času? | SBS Slovenian