Hayatınızdaki Fazlalıklardan Kurtulun10:15 Source: Self SBSSBS TürkçeView Podcast SeriesFollow and SubscribeApple PodcastsYouTubeSpotifyDownload (4.7MB)Download the SBS Audio appAvailable on iOS and Android Uzmanlar hayatınızdakı fazlalıklardan kurtulmanın hem beden hem de ruh sağlığına faydalı olduğunu belirtiyorShareLatest podcast episodesSBS Türkçe Canlı – 13 Şubat 2026 Cuma | Dünya Radyo GünüBaba, oğulun on yıllardır devam eden radyo macerasıLiberal Parti’nin ilk kadın lideri devrildiSBS Türkçe Haberler | 13 Şubat 2026 Cuma