- Corona virüs salgını nedeniyle alınan tedbirler doğrultusunda diğer insanlarla aramıza mesafe koymak, uzak kalmak, sosyal bir varlık olan biz insanları, oldukça etkiliyor.
- Salgın; hepimizin hayatında önemli ve belirgin değişikliklere yol açtı. Korona salgınına uyum sağlamak açısından duygu durumumuzda ortaya çıkan değişiklikler önem kazanıyor.
- Uzmanlar, bu sürecin ortaya çıkardığı olumsuz psikolojik etkilerle daha iyi başa çıkabilmek, kendimizi güvende hissedebilmek ve bu sürece sağlıklı uyum gösterebilmek için psikolojik dayanıklığın önemli olduğunu söylüyor.
13 11 14 numaralı telefondan LIFELINE'ı veya 1300 659 467 numaralı telefondan Suicide Call Back Service'i arayarak yardım alabilirsiniz.
Victoria’da ve diğer eyalet ve bölgelerdeki tedbirler için:
Victoria’da yaşayanların dışarıda maske takmaları zorunlu.
Avustralyalılar diğer insanlarla aralarında en az 1.5 metrelik bir mesafe koymalı. Kapalı alanlarda, yoğunluk 4 metrekareye 1 kişi düşecek şekilde düzenlenmeli. Federal hükümetin sunduğu son bilgilere göre Koronavirüs belirtileri hafif sağlık sıkıntısıyla zatürre arasında değişebiliyor. Semptomlar arasında yüksek ateş, öksürük, yorgunluk ve nefes darlığı var. Yakın zamanda yurt dışından dönmüş veya COVID-19 kapmış biriyle temasta olup 14 gün içinde hastalık semptomları gösterenlerin doktor kontrolüne gitmesi gerekiyor.Virüsü kapmış olabileceğinizi düşünüyorsanız, doktorunuzla irtibata geçin, kliniği ziyaret etmeyin. Veya 1800 020 080 numaralı telefondan ulusal Koronavirüs Sağlık Bilgi Hattı’nı arayın. Nefes almakta zorlanıyorsanız veya bir acil sağlık sıkıntısı yaşıyorsanız, 000’ı arayın. Koronavirüs hakkında haberler ve en son haberler için SBS Türkçe’nin Koronavirus sayfasını ziyaret edin. Ayrıca, Türkçe konuşanlar için özel olarak hazırladığımız videoyu da izleyebilirsiniz.
