Kilodaki küçük iyileşmeler ve egzersiz hastalık yükünü azaltmada etkili

Sebze-meyve. Photo credit should read: Nick Ansell/PA Wire Credit: Nick Ansell/PA/Alamy

Avustralya Sağlık ve Refah Enstitüsü'nün yeni analizi, Avustralyalıların 2018 ile 2030 yılları arasında vücut kitle indekslerini düşürmeleri veya fiziksel olarak daha aktif olmaları durumunda neler olabileceğini araştırdı. Sözkonusu analiz küçük iyileştirmelerin, fazla kilolu ve hareketsiz olmaya atfedilebilen hastalık yükü üzerinde büyük bir etkisi olabileceği sonucunu buldu. Ancak tıp uzmanları, hükümetin Avustralyalıları sağlıklı seçimler yapmaya teşvik etmek için yeterince çaba göstermediği konusunda uyarıyor.

Avustralya Sağlık ve Refah Enstitüsü A-I-H-W, hastalık için iki risk faktörüne odaklanan analizini yayınladı.
Birincisi aşırı kilolu veya obez olmak ve ikincisi fiziksel hareketsizlik.
Analize göre, iki eylem 2030 yılına kadar aşırı kilolu ve hareketsiz olmakla ilişkili hastalık yükünü ve ölümleri azaltmaya yardımcı olabilir.