Cao Niên Vui Sống - Cao niên không muốn nhớ

Trái với phần đông các vị cao niên tìm cách chữa trị bệnh sa sút trí tuệ hay dementia, một số các vị lại mong muốn quên đi cuộc sống thực tại và không tha thiết việc hồi phục những ký ức đã qua. Đây là một chứng bệnh về tâm lý và nên được tham vấn thế nào, councellor Phương Phan ở Sydney giải đáp sau đây.

Happy old couple Credit: Christian Wieliger on Unsplash

DISCLAIMER – Các thông tin chỉ có tính cách tổng quát. Các trường hợp riêng biệt của quí vị nên gặp bác sĩ gia đình hay chuyên viên y tế.

Xin tóm lượt nội dung cuộc phỏng vấn với counsellor Phương Phan như sau.

Nhiều bậc cao niên, trong trường hợp nầy là một bác trai, có nhiều tâm sự hay những âu lo, buồn chán, nên không muốn nhớ gì hết, vì khi nhớ tới cảm thấy chán chường và âu lo bế tắc.

Đây cũng là trường hợp của không ít người cao niên khi về già.

Tâm lý nầy có thể có hai dạng tiêu cực và tích cực, thế nhưng tiêu cực thường nhiều hơn là tích cực.

Người cao tuổi thường có nhiều thời gian để nhớ về quá khứ, thế nhưng ít ai nhớ chuyện vui mà phần lớn là chuyện buồn, giống như khơi lại vết thương của mình.

Tâm lý người cao tuổi thường bị tổn thương quá nhiều và tìm cách trút các tội lỗi cho môi trường, cho hoàn cảnh.

Nhiều người cho rằng, họ không thể tha thứ cũng như không thể quên được, với tư tưởng tiêu cực dẫn đến các hành động tự hại bản thân như dùng bia rượu, khói thuốc, cờ bạc đỏ đen, khi tinh thần không thể thoát ra được.

Tình trạng như vậy không chỉ ở người cao tuổi mà còn thấy ở người trẻ, muốn quên đi qua các cách thức để giải sầu, hầu quên đi thực tại nhưng chỉ là những thất bại.

Để giải quyết, người cao tuổi phải đối diện vấn đề, tìm ra hướng giải quyết, chứ không thể chạy trốn sự thực.

Cần được nói chuyện với bác trai, do mỗi người có những hoàn cảnh khác nhau, nên rất khó để nói chung chung được.

Vấn đề sức khỏe, bệnh tật dẫn đến chán chường, bạn bè không còn và lo sợ là gánh nặng cho người khác dù là thân thuộc.

Cụ ông cần được tư vấn nhiều lần khi gặp gỡ councillor. Có hy vọng sẽ thăng bằng trở lại, để cuộc sống an nhàn trong tuổi già .

Điều quan trọng là có dịp gặp gỡ bác trai và có thể phải gặp nhiều chuyên viên khác, để tìm người hiểu chuyện và thích hợp.

Xin theo dõi phần âm thanh - audio

Đồng hành cùng chúng tôi tại SBS Vietnamese Facebook & SBS Vietnamese Instagram, và cập nhật tin tức ở sbs.com.au/vietnamese

Chúng tôi cũng có mặt trên YouTube

Nghe SBS Tiếng Việt trên ứng dụng miễn phí SBS Audio, tải về từ App Store hay Google Play