لماذا يزيد وزننا عند مشاهدة التلفاز؟

تخيل الأجواء ماطرة وباردة في الخارج، وأنت داخل منزلك الدافئ والساعة تقارب الثامنة، فتمسك ريموت التلفاز وتفتح المحطة المفضلة لديك.

TV

Source: Getty Images

وإذ بك تجد أحد أفلامك المفضلة بدأ للتو على الشاشة، يا ترى هل ستجلس أمام التلفاز لمدة ساعتين على الأقل دون أي شيء تأكله؟ أو بالأحرى "تتسلى" عليه؟

بالتأكيد لا، ومن هنا تأتي كل هذه السعرات الحرارية الزائدة والوزن الزائد.

وبحسب دراسة أظهرتها جامعة أمريكية قامت بدراسة سلوك ١٢٠ عائلة لديها أطفال أعمارهم بين ٦ و ١٢ سنة عند تناول وجبة العشاء أمام التلفاز وأظهرت أن العائلة فعلا لا تأبه به كثيرا وإنما يبقى مفتوحاً لإعطاء نوع من الفوضى المطلوبة في المنزل.

ولكن ما أظهرته الدراسة أن نوعية الطعام الذي يتم اختياره في هذا الوقت من اليوم يكون بالغالب غير صحي وخاصة للأطفال وذلك لأن الكل يكون على عجلة من أمره لإنهاء هذه الوجبة والذهاب لقضاء بعض الوقت أمام الشاشة الصغيرة.

 

للاطلاع على الموضوع من المصدر

مواضيع متعلقة

استمعوا الى برامجنا مباشرة على الهواء طوال 24 ساعة و ذلك بتحميل التطبيق الخاص براديو أس بي أس

لهواتف أندرويد (http://ow.ly/6vIc305x7Ov)

لهواتف أيفون(http://ow.ly/9VO0305x7Mm)


شارك

1 مدة القراءة

نشر في:

آخر تحديث:

By البيت بيتك من الاثنين إلى الجمعة من 8 إلى 11

تقديم: Diala AlAzzeh



Share this with family and friends


تحديثات بالبريد الإلكتروني من أس بي أس عربي

.سجل بريدك الإلكتروني الآن لتصلك الأخبار من أس بي أس عربي باللغة العربية

باشتراكك في هذه الخدمة، أنت توافق على شروط الخدمة وسياسة الخصوصية الخاصة بـ "SBS" بما في ذلك تلقي تحديثات عبر البريد الإلكتروني من SBS

Follow SBS Arabic

Download our apps

Watch on SBS

Arabic Collection

Watch SBS On Demand

Watch now