تحت المجهر: 6 من كل 10 أستراليين يتجنبون الحركة أو ممارسة الرياضة بسبب الألم في مرحلة ما.

أظهر بحث صدر حديثًا أن حوالي 69.3% من الأستراليين قد تجنبوا ممارسة الرياضة أو حتى التحرك البسيط بسبب معاناتهم من آلام في العضلات والمفاصل. كما كشف البحث أن 61.3% من الأشخاص يعانون من آلام متكررة في أجسادهم. فقد اعترف أكثر من 6 من كل 10 أستراليين أنهم تجنبوا الحركة أو ممارسة الرياضة بسبب الألم في مرحلة ما. تُرى كيف تتم معالجة وإدارة الألم المزمن في العضلات والظهر؟ وكيف يتم الاستخدام الآمن للمسكنات تحت إشراف طبي؟.

Back pain management: apart from being ineffective, some commonly used medicines could be causing more harm Credit: Sharecare

الدكتور محمد المقابلة طبيب الصحة العامة في عيادات Roxburgh Park Doctors في ملبورن يتحدث بالتفصيل عن إدارة الألم، وكيفية تشخيص الأمراض ومعالجتها بطرق متعددة سواء بالأدوية أو التمارين أو حتى بالعلاج النفسي أحيانًا.

GP Dr. Mohammad Maqableh Source: Supplied / supplied by M.Magableh

استمعوا لنصائح الدكتور محمد المقابلة بالضغط على التدوين الصوتي في الأعلى.

أكملوا الحوار عبر حساباتنا على فيسبوك وتويتر وانستغرام.