اليوجا... من اجل حياة خالية من عذابات الحروب

يمكن للاجئين الاستفادة من فصول مجانية للتدريب على اليوجا مخصصة للاجئين من الرجال والنساء والاطفال من كل الاعمار والقدرات البدنية. هذا البرنامج بعنوان Refugee Yoga Project وهو يهدف لمساعدة اللاجئين على تجاوز الأحداث المؤلمة في حياتهم

وفي العام الماضي تم تقديم 191 فصل في ستة مواقع مختلفة حول سيدني حضره اكثر من 200 شخص. ومن بين المجموعات النسائية المنتظمة في حضور هذا النشاط، هناك رابطة المرأة المندائية.

تشرح رئيسة الرابطة السيدة سابا الخميسي انها لم تكن تعرف ان اليوجا ليست فقط حركات جسدية بل هي تمارين ذهنية ونفسية من اجل احلال السلام والسكينة على النفس

وتضيف بان كل الاعمار تستطيع ان تمارس اليوجا مهما كانت حالتهم الصحية.

استمعوا هنا الى البث المباشر لاذاعتنا و لاذاعة BBC أيضا