تمر أستراليا بموجة حر كبيرة تضرب الولايات الجنوبية وخصوصاً فيكتوريا و نيو ساوث ويلز وتازمانيا.
حيث سجلت أديلايد عاصمة جنوب أستراليا أعلى درجة حرارة منذ كانون الثاني/يناير الماضي. ومن المتوقع أن تعدى درجات الحرارة 40 مئوية في الأيام القليلة المقبلة.
ولكن مع حلول فصل الصيف، يسارع الأستراليون لقضاء أيام الاجازة وعطل نهاية الأسبوع مستلقين على الشواطئ ويمارسون الرياضات الخارجية في الهواء الطلق.
إلا أن ظهور الشمس وارتفاع درجات الحرارة لهما مخاطر، يجب الحذر منها، سواءاً كنتم في سن الشباب أو من صفوف الشياب وبالتأكيد للأطفال أيضاً.
تحدثت الأس بي أس مع الطبيب العام الدكتور مصطفى علم الدين الذي سلط الضوء على أهم النصائح للاستمتاع بفصل الصيف والشواطئ الأسترالية الذهبية بأمان من أشعة الشمس الحارقة.
ويقول الدكتور علم الدين إن التعرض للشمس لفترات طويلة في درجات حرارة تفوق درجة حرارة جسم الانسان، بإمكانها إصابة الشخص بـ"ضربة شمس".
كما حذر الدكتور من خطر الاصابة بحروق جلدية بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية. وقد لا يشعر الشخص بتعرضه للأشعة المضرة لأنها غير مرتبطة بدرجة الحرارة.
فقد يكون الطقس معتدل ولكن رقعة كبيرة من الجلد معرضة للأشعة فوق البنفسجية التي قد تسبب حروقات من الدرجة الأولى، بالإضافة إلى سرطان الجلد.
وينصح الطبيب باستخدام كريمات الحماية من أشعة الشمس Sunblock بغض النظر عن تحذيرات البعض من مخاطرها. حيث أوضح الدكتور أن لا مادة يستخدمها الإنسان خالية من احتمالية الآثار الجانبية.
حتى أدوية البانادول لها آثار جانبية ومعهذا نستخدمها بسهولة. نسبة الإصابة بحساسية أو آثار جانبية من كريمات أشعة الشمس ضئيلة
ولا ينصح الطبيب بمحاولة مداواة الحروق الجلدية بالوصفات المنزلية. وأكد على أهمية زيارة المختصين من الأطباء في العيادات أو قسم الطوارئ، بحسب خطورة الاصابة.
للمزيد يرجى الاستماع للملف الصوتي أعلاه
