الرياضة والحمية وتنظيم العيش قد يساعد النساء الراغبات في الحمل على تحقيق ذلك

lifestyle

diet and pregnancy Source: Getty

دراسة تعطي أمل للنساء الزائدات في الوزن لمساعدتهن على الإنجاب


كشفت دراسة أسترالية جديدة أن خسارة الوزن عبر الحمية الغذائية والتمرينات الرياضية، قد تزيد من فرص الحمل، لدى من يعانين من البدانة التي تخفض من نسبة الخصوبة.

وقال الباحثون الدراسة إن الأنظمة التي تعتمد على تغيير أسلوب الحياة لخسارة الوزن الزائد، بدلا من الخضوع لجراحة أو تناول الأدوية، هي المفضلة ويمكن أن تزيد من فرص الحمل بشكل طبيعي.

أكدت دكتورة الطب العام سناء بربش في لقائها مع سناء وهيب على مدى أهمية التخلص من الوزن الزائد للنساء الراغبات في الانجاب وقدمت لهن نصائح لتحقيق ذلك.

تعرفوا على كل هذه النصائح في المقطع الصوتي أعلاه.

حمّل تطبيق أس بي أس الجديد على الأندرويد والآيفون للإستماع لبرامجكم المفضلة باللغة العربية.

 


شارك

تحديثات بالبريد الإلكتروني من أس بي أس عربي

.سجل بريدك الإلكتروني الآن لتصلك الأخبار من أس بي أس عربي باللغة العربية

باشتراكك في هذه الخدمة، أنت توافق على شروط الخدمة وسياسة الخصوصية الخاصة بـ "SBS" بما في ذلك تلقي تحديثات عبر البريد الإلكتروني من SBS

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Arabic-speaking Australians.
Personal journeys of Arab-Australian migrants.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
Arabic Collection

Arabic Collection

Watch SBS On Demand
الرياضة والحمية وتنظيم العيش قد يساعد النساء الراغبات في الحمل على تحقيق ذلك | SBS Arabic