Gamble Aware هي خدمة مجانية للأشخاص الذين لديهم مشكلة في المقامرة ويؤثرون على الآخرين، سواء أفراد العائلة أو أصدقاء العائلة.
وتطلق Gamble Aware كل سنة حملة توعوية في محاولة منها على إذكاء الوعي ومساعدة المقامرين على التخلص من ظاهرة أصبحت تمس جزء شريحة كبيرة من المجتمع الأسترالي وللحديث عن حملة 2024 تحدثت المستشارة المالية في منظمة GambleAware جيمي بربر والتي قالت بأن شعار هذه السنة هو "ضع حدا دائما، أخرج عندما تصل إليه" ويقصد منه الحد من المقامرة وكأن المقامرفي رحلة وعلى متن طائرة سيتجل منها فور وصوله إلى هدفه وهو المقامرة الآمنة.
هناك إستراتيجيات يمكنك استخدامها لمساعدتك في السيطرة على مقامرتك وتقليل خطر تعرضك لأضرار المقامرة.
وعن الحملة المذكورة سابقا، ة قالت جيمي أنها تهدف لوضع ضمانات حول المبلغ الذي ينفقه المر، وعدد المرات التي يقامر فيها، وعدد المنتجات التي يقامر بها.
من المهم اتباع كل هذه القواعد مرة واحدة، وعدم الانتقائية.
أما عن عدد مرات المقامرة التي وردت في الحملة، فقالت جيمي، أن على المرء تحديد المقامرة إلى مرة واحدة في الأسبوع لتقليل التداعيات الجسيمة الناتجة عن المقامرة.
وقدمت الحملة المذكورة أيضا بعض الاستراتيجيات التي قد تقلل من إدمان الشخص للمقامرة ومنها:
- قرر قبل أن تذهب المبلغ الذي يمكنك تحمل خسارته والمبلغ الذي تريد إنفاقه.
- لا تغير رأيك بعد الخسارة.
- حدد حدًا زمنيًا والتزم به قرر المدة التي تريد المقامرة فيها.
- غادر عندما تصل إلى الحد الزمني الخاص بك، سواء كنت فائزًا أو خاسرًا.
- لا تطارد الخسائر عادةً ما تؤدي محاولة استعادة الأموال المفقودة من خلال الاستمرار في المقامرة إلى المزيد من الخسائر.
- خذ قسطًا من الراحة إذا كنت محبطًا وابتعد.
- كن متيقظًا أثناء المقامرة: يؤثر شرب الكحول أو تعاطي المخدرات على عملية اتخاذ القرار.
- حافظ على صفاء ذهنك حتى لا تتخذ قرارات تندم عليها.
- كن على دراية بضغط الأقران المقامرة مع أشخاص آخرين يمكن أن تؤثر على طريقة المقامرة.
وفي الختام، تحدثت جيمي عن قصة نجاح شاب تخلص بالفعل من المقامرة والديون ومن ثم ترجل بالفعل من الطائرة ويبدأ حياته على أسس صلبة لا تشوبها آفة إدمان طاولة القمار.
المزيد في هذا الموضوع في التدوين الصوتي أعلاه
استمعوا لبرنامج "Good Morning Australia" من الاثنين إلى الجمعة من الساعة السادسة إلى التاسعة صباحا بتوقيت الساحل الشرقي لأستراليا عبر الراديو الرقمي وتطبيق SBS Audio المتاح مجاناً على أبل وأندرويد.وعلى القناة 304 التلفزيونية.
أكملوا الحوار على حساباتنا على فيسبوكSBSArabic24 ومنصة X
اشتركوا في قناة SBS Arabic على يوتيوب
لتشاهدوا أحدث القصص والأخبار الأسترالية.
