قد يدخل الأستراليون عام 2026 بطموحات كبيرة، لكن دراسة حديثة تُظهر أن حماس العام الجديد يتلاشى سريعًا.
أظهر استطلاع رأي وطني شمل أكثر من ألف أسترالي، أجرته منصة MyFitnessPal لتتبع التغذية والطعام، أن واحدًا من كل خمسة أستراليين (20%) خالفوا قراراتهم خلال الأسبوع الأول من يناير 2025، وبحلول نهاية الشهر، كان أكثر من ثلاثة أرباعهم (77%) قد فعلوا الشيء نفسه.
هل للانطلاقة الجديدة وصفة سريّة؟ كيف نلتقط نحن مقود القيادة في أصغر تفاصيل الحياة؟
الإجابة مع الكاتبة في مجال القيادة الذاتية والمحللة السلوكية المعتمدة ديما اسطنبولي.
لقراءة محتوى التقرير الصّوتي، اضغط على خاصيّة Transcription في الصورة أعلاه.
استمعوا لبرنامج "Good Morning Australia" من الاثنين إلى الجمعة من الساعة السادسة إلى التاسعة صباحا بتوقيت الساحل الشرقي لأستراليا عبر الراديو الرقمي وتطبيق SBS Audio المتاح مجاناً على أبل وأندرويد.وعلى القناة 304 التلفزيونية.
