المكملات الغذائية قد تتسبب في أضرار صحية جسيمة في بعض الأحيان.
التمتع بصحة جيدة هدف يصبو اليه الجميع في الوقت الذي يتهافت فيه البعض لتناول المكملات الغذائية لتحقيق ذلك في أسرع وقت ممكن.
يعتبر الخبراء أن على الأشخاص الحصول على ما يلزمهم من فيتامينات من خلال تناول وجبات غذائية صحيتة واتباع نمط صحي سليم، كما يحذر الخبراء من أن تناول المكملات الغذائية على اختلافها قد يتسبب في تدهور حالة بعض المصابيين بأمراض مزمنة مثل السرطان.
المزيد في التقرير الصوتي أعلاه
شارك
