تحتفل أستراليا اليوم السادس من أيلول سبتمبر ولغاية العاشر منه بأسبوع صحة المرأة Women’s Health Week بهدف توعية المرأة وخاصة المهاجرة بأهمية الاهتمام بصحتها العامة وتناول الأكل الصحي وممارسة الرياضة.
النقاط الرئيسية
- أستراليا تخصص أسبوعا كاملا لصحة المرأة
- دعوات للمرأة وخاصة المهاجرة للاهتمام بصحتها النفسية والجسدية
- المؤسسات الصحية تؤكد تعرض المرأة لضغوط أكبر خلال فترة الاغلاق التي سببها فيروس كورونا
ويأتي الأحتفال هذا العام في ظل ظروف استثنائية بسبب زيادة الضغوط التي تعاني منها المرأة في ظل قيود الإغلاق والعمل والدراسة من المنزل وعدم التزاور. لذا تضع الموسسات والمراكز التي تعنى بصحة المرأة جهوداً أكبر وذلك عن طريق زيادة البرامج المخصصة للعناية بالذات.
وقالت السيدة مريم مراد المديرة التنفيذية لمركز صحة المرأة بمنطقة بانكستاون إن "مركز بانكستاون لصحة المرأة أطلق حملة تثقيفية للنساء المهاجرات بخصوص الخطوات الصحيحة والعملية للتأقلم مع الضغوط النفسية والحفاظ على صحتهن النفسية والجسدية. كما ويقدم المركز فعاليات عبر الانترنت مثل يوغا والتمارين الرياضية الأخرى وجلسات توعية بضرورة اهتمام المرأة بصحتها."
وأضافت مريم لبرنامج أستراليا اليوم أن "هناك أشياء يجب على المرأة الاهتمام بها مثل الأكل الصحي و ممارسة الرياضة لان المرأة بشكل عام والمرأة العربية بشكل خاص تعطي أكثر مما تأخذ وتهتم بأولادها منذ الصغر وحتى ان يكبروا وتنسى الاهتمام بنفسها".
وتابعت مريم مراد "لدينا حاليا برامج قيادة اونلاين ونقوم أيضا بالاتصال بالنساء للاطمئنان على صحتهم والتخفيف عنهم لان المرأة تعاني من التهميش والاحساس بالغبن وعدم التكافؤ بفرص العمل مع الرجل."
المزيد في التدوين الصوتي اعلاه مع السيدة مريم مراد المديرة التنفيذية لمركز صحة المرأة بمنطقة بانكستاون
