أقامت مدربة الصحة واللياقة البدنية رولا خلفاوي ورشة عمل للنساء بعنوان Journey Within وذلك بهدف تمكين المرأة من اتخاذ القرارات الصحيحة خلال رحلة حياتها، فضلا عن الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية.
وتتضمن الفعالية التركيز على رحلة داخل الذات وعن كيفية مساعدة المرأة للبقاء في موقع قوة. وتعتبر هذه الفعالية مصدر إلهام للنساء من أجل تطوير الذات.
وقالت المدرية الشخصية Personal Coach ومدرية الصحة واللياقة البدنية رولا خلفاوي "هاجرت إلى أستراليا عام 2019. كنت عايشة في الامارات وعملت في مجالات مختلفة منها مع الأمم المتحدة ووزارة الخارجية الأميريكية. كان عملي بعيد كل البعد عن مجالي الحالي في أستراليا."
وأضافت لبرنامج أستراليا اليوم "بعد الهجرة شعرت بالاكتئاب بسبب ظروف الهجرة وصعوبتها وكان أمامي خيارين أما ان أبقى في حالة العزلة والاكتئاب النفسي أو ان أجدد من نفسي وأعطيها فرصة لأنسلخ من جلدي القديم وأن أصبح نسخة أخرى من نفسي."
"شغفي بالرياضة والصحة الشمولية وخاصة الصحة النفسية والجسدية للمرأة دفعني للدراسة في هذا التخصص وحصولي على الشهادات اللازمة وأصبحت مدربة شخصية ومدربة لياقة وصحة بدنية."
وتابعت المدرية الشخصية رولا خليفاوي أن "أستراليا فتحت لي الأبواب الرائعة لأساعد نفسي وأساعد الكثير من النساء في هذه المرحلة. صحتنا الشمولية هي ليست فقط صحتنا الجسدية، بل هي صحة التوازن النفسي والجسدي والروحي."
