Coming Up Sat 3:00 PM  AEST
Coming Up Live in 
Live
BBC Arabic radio

الطرق الصحيحة للحفاظ على صحة المصابين بالأمراض المزمنة في ظل كورونا

Source: AAP

هناك عدة طريق صحيحة للحفاظ على صحة المصابين بالأمراض المزمنة مثل الربو والسكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. وأهم تلك الطرق هي اخذ الأدوية بانتظام، بحسب قول الدكتورة هدى سابا.

يُقيم المركز متعدد الثقافات لصحة المرأة Multicultural Centre for Women’s Health  عدة جلسات توعية للجالية العربية بخصوص مخاطر كوفيد 19 على نواحي الصحة العامة. وحلقة اليوم تتحدث عن تأثير فيروس كورونا على مرضى الأمراض المزمنة بضمنها مرض السكري وأمراض القلب وضغط الدم، وكيفية السيطرة على هذه الأمراض خلال فترة كورونا.

وللحديث عن هذا الموضوع، التقى برنامج أستراليا اليوم الدكتورة هدى سابا موظفة التوعية في المركز متعدد الثقافات لصحة المرأة وهي كانت أيضا طبيبة اخصائية في سوريا وعادلت شهادة الطب هنا في أستراليا ولكن بسبب شرط العمل في المناطق الريفية فمازالت لا تمارس مهنة الطب حاليا في أستراليا.

وقالت الدكتورة هدى ان اخذ الأدوية بانتظام يعتبر من أهم الطرق الصحيحة للحفاظ على صحة مرضى الأمراض المزمنة، فضلا عن الأكل الصحي وممارسة الرياضة.

 والأمراض المزمنة متعددة منها:

داء السكري

الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري في حد ذاته لديهم نظام مناعة أضعف من الأشخاص الأصحاء. وينطبق هذا على نوعي السكري: داء السكري من النوع الأول، وداء السكري من النوع الثاني.

النوع الأول هو مرض مناعي ذاتي، تدمر الأجسام المضادة خلايا "بيتا" في البنكرياس التي تنتج الأنسولين. ولا ينتج الجسم ما يكفي من الأنسولين، ولهذا تكون نسبة السكر لدى الشخص مرتفعة دائما. وتؤدي زيادة مستويات السكر في الدم إلى إضعاف جهاز المناعة. فإذا أضيف إلى ذلك مرض معد، مع وجود حمى في أسوأ الحالات، يمكن أن تتدهور الحالة العامة لمريض السكر. وهذا ينطبق حتى على المرضى الذين يتناولون أدوية تضبط سكرهم بشكل جيد.

لكن الأمر لا يتعلق فقط بخلل في عملية التمثيل الغذائي للسكر. فداء السكر يمكن أن يحدث تغييرا بالأوعية الدموية ويهاجم أعضاء بالجسم، ما قد يخرج منظومة الجسم عن نظامها. 

أمراض القلب والأوعية الدموية

ومن بين هذه الأمراض داء الشريان التاجي أو داء القلب الإقفاري، وهذا الأخير هو نقص لتدفق الدم إلى الأنسجة أو حتى توقفه تماما، ويؤدي انسداد جزئي لأحد الشرايين التاجية إلى نقص في تغذية القلب بالأكسجين، ويتسبب ذلك في عدم قدرة القلب على ضخ الدم لأجزاء الجسم.

وتصلب الشرايين، أي تكلس الأوعية الدموية، هو المسؤول. ويمكن أن تكون للعدوى عواقب وخيمة. وحتى عند وجود عيوب في صمامات القلب، يجب أن يكون الناس أكثر حذراً من الأشخاص الأصحاء. وبالنسبة لكل من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية؛ يمكن أن تؤدي العدوى الفيروسية إلى زعزعة استقرار الجسم.

ولذلك فإن من الضروري أن تكون هناك عملية تمثيل غذائي فعالة. وخلاف ذلك، يصبح الجسم أكثر ضعفا، ووظائف الجسم مقيدة، والجسم كله مرهقا.

ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم هو مرض شائع ويعاني منه حوالي 20 إلى 30 مليون شخص في ألمانيا وحدها. هذا المرض ينطوي عليه أيضا خطر متزايد للعدوى. ويتسبب ارتفاع ضغط الدم في تلف الأوعية الدموية على المدى البعيد.

إذا كان ضغط الدم مرتفعا بشكل دائم، فهذا يؤثر على القلب، الذي يتفاعل بشكل دائم مع الحمل الزائد. ويمكن أن يؤدي هذا إلى أمراض خطيرة في القلب والأوعية الدموية، ومن ثم، كمرض مزمن، إلى أن يكون الجسم أقل قدرة على التعامل مع العدوى.

المزيد في التدوين الصوتي اعلاه مع الدكتورة هدى سابا موظفة التوعية في المركز متعدد الثقافات لصحة المرأة.

يجب على جميع الأشخاص في أستراليا الحفاظ على مسافة لا تقل عن متر ونصف المتر بينهم وبين الآخرين، راجع القيود المفروضة على التجمعات في ولايتك.

اختبارات الكشف عن فيروس كورونا متوافرة بكثرة الآن في أستراليا، إذا كنت تعاني من أعراض البرد أو الأنفلونزا، تقدم للخضوع للاختبار عن طريق الاتصال بطبيبك الخاص، أو اتصل بالخط الساخن الخاص بالمعلومات الصحية الخاصة بفيروس كورونا على رقم 1800020080.

التطبيق الحكومي الخاص بتتبع حالات الإصابة بفيروس كورونا COVIDSafe  متاح الآن للتحميل من على منصة التطبيقات الخاصة بهاتفك.

أس بي أس ملتزمة بتوفير كافة المعلومات عن تطورات فيروس كورونا لجاليات أستراليا المتنوعة، الأخبار والمعلومات متوفرة بـ 63 لغة على sbs.com.au/coronaviru

 

Coming up next

# TITLE RELEASED TIME MORE
الطرق الصحيحة للحفاظ على صحة المصابين بالأمراض المزمنة في ظل كورونا 12/05/2020 09:22 ...
دون سابق معرفة: الحاجة وفاء نسيت محفظتها فانبرى بيتر الشاب الأردني لدفع المبلغ 29/05/2020 14:40 ...
حفل افتراضي في أستراليا، أمريكا والشرق الأوسط لدعم غزة في مواجهة كورونا 29/05/2020 11:09 ...
أخبار الكورونا اليوم 29/5/2020 29/05/2020 03:30 ...
نشرة أخبار المساء 29/05/2020 29/05/2020 09:06 ...
المطرب نوار السيفي: تشابه بعض الأغاني العراقية أفقدها خصوصيتها وجمالها 29/05/2020 11:43 ...
ما سر تعلق أبناء الجالية العربية بالشيشة وتجاهل البعض لمضارها؟ 29/05/2020 05:52 ...
من مراسلينا: أخبار العراق في أسبوع 29/05/2020 29/05/2020 06:48 ...
نشرة أخبار الصباح 29/5/2020 29/05/2020 10:05 ...
هل تجبر بولين هانسون حكومة كوينزلاند على فتح حدودها؟ 28/05/2020 08:18 ...
View More