هل تستطيعون تغيير نظامكم الغذائي لانقاذ العالم؟

Move to plant- based diet

(The New York Times) Source: The New York Times

الأمم المتحدة تطالب الأستراليين بتغيير نظامهم الغذائي والتقليل من تناول اللحوم.


في تفاصيل الموضوع، ان الهيئة الدولية للتغير المناخي التابعة للأمم المتحدة والمعروفة باسم The Intergovernmental Panel on Climate Change دعت الناس في جميع أنحاء العالم إلى زيادة استهلاكهم للأغذية النباتية والتقليل من تناول اللحوم.

ويوصي خبراء التغذية والأكل الصحي الأستراليين بالالتزام بوجبات غذائية متوازنة، حيث تكون اللحوم الغذاء المساعد وليس الوجبة الرئيسية.  وذكرت الهيئة الدولية للتغير المناخي في تقريرها الأخير والخاص بالتغير المناخي وأحوال الأرض أن تنويع النظم الغذائية الحالية يمكن أن يقلل من مخاطر تغير المناخ.

lebanese food
jabalna: lebanese restaurant image Source: Jabalna


وقال الرئيس المشارك للهيئة الدولية للتغير المناخي إن الهيئة لم تقدم المشورة للناس حول كيفية تناول الطعام، ولكنها أشارت إلى أن بعض الوجبات الغذائية تتسبب بتلوث المناخ

ووفقًا للمنتدى الاقتصادي العالمي، تعد الولايات المتحدة وأستراليا والأرجنتين أكبر مستهلكين للحوم البقر في العالم على أساس نصيب الفرد. وأضاف المنتدى ان الولايات المتحدة واستراليا تصدرتا قائمة الدول فيما يتعلق بالاستهلاك السنوي للحوم، حيث بلغ معدل ما يستهلكه الفرد الواحد في هذين البلدين أكثر من 100 كيلوغرام، أي ما يعادل 50 دجاجة أو نصف بقرة لكل فرد.

وبحسب دراسة طبية حديثة، فان اللحوم الحمراء تُزيد من خطر الإصابة بالسرطان، خاصة سرطان القولون. كما ان لها تأثر سلبي على صحة القلب والشرايين، ولكن في الوقت ذاته فان للحوم الحمراء فوائد كونها تحتوي على البروتين والحديد المهمين للجسم

المزيد في لقاءِ مباشر مع المختصة بالأكل النباتي سارة شاويش

 

 


Share

News

Sign up now for the latest news from Australia and around the world direct to your inbox.

By subscribing, you agree to SBS’s terms of service and privacy policy including receiving email updates from SBS.

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Arabic-speaking Australians.
Personal journeys of Arab-Australian migrants.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
Arabic Collection

Arabic Collection

Watch SBS On Demand