স্বল্প মাত্রার মদ্যপান হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়— সম্প্রতি বয়স্ক অস্ট্রেলিয়ানদের উপর চালিত এক গবেষণায় এমনটিই দেখা গেছে । সত্তরোর্ধ্ব ১৮ হাজার জনের পানাভ্যাসের উপর চালিত গবেষণার তথ্য নিয়ে এই প্রতিবেদন।
প্রৌঢ় বা বয়স্ক ব্যক্তি, যাদের দুয়েক গ্লাস মদ পান করার অভ্যাস আছে তাদের স্বাস্থ্যের হাল হকিকত নিয়ে সম্প্রতি একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে মোনাশ ইউনিভার্সিটি।
মোনাশ ইউনিভার্সিটির সহযোগী অধ্যাপক জোয়ানা রায়ান ছিলেন এই গবেষণা প্রতিবেদনের অন্যতম গবেষক। তিনি জানান, ৭০ বছরোর্ধ্বদের নিয়ে এই গবেষনায় দেখা গেছে যারা পরিমিত মদ পান করেন তাদের হৃদরোগ সহ বিভিন্ন অসুখে মৃত্যুর ঝুঁকি কম।
এই গবেষণায় অস্ট্রেলিয়া ও যুক্তরাষ্ট্রের ১৮ হাজার অংশ নিয়েছেন যাদের গড় বয়স ৭৪ বছর। গবেষণায় প্রতি সপ্তাহে ৫ থেকে ১০ টি প্রমাণ পানীয় বা স্ট্যান্ডার্ড ড্রিঙ্কস বা দিনে ১ থেকে দুই গ্লাস মদ পানের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।
পরিমিত পানাভ্যাস ও স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার উপর গুরত্বারোপ করে এই গবেষণা পরিচালিত হয়েছে বলে জানান অধ্যাপক রায়ান। অবশ্য এই গবেষণা অত্যাধিক যারা পান করেন তাদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়।
এই গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের ৩ থেকে ৭ বছর ধরে পর্যবেক্ষণ করা হয়েছে। তাদের কারোরই পূর্বে হৃদরোগ বা অন্য কোন স্বাস্থ্য জটিলতা ছিলনা। অবশ্য মদ্যপান আসলেই হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় কিনা তা এই গবেষণার মূল প্রতিপাদ্য ছিল না।
প্রফেসর রায়ান বলেন, রেডওয়াইনের এন্টি অক্সিডেন্ট শরীরের জন্য উপকারী হিসাবে পূর্বের সব গবেষণায় দেখা গেছে যদিও এই উপাদান ফল আর সব্জিতেও পাওয়া যায়।
উপরোক্ত গবেষণা নিয়ে দ্য হার্ট ফাউন্ডেশনের জুলি অ্যান মিচেল জানান, মদ পান করা কোন স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের মধ্যে পড়ে না আর উপরোক্ত ধরণের প্রতিবেদন প্রকাশের সময় সতর্কতা অবলম্বন করা দরকার; কেননা অনেকে এই ধরণের প্রকাশনার ভুল ব্যাখ্যা করতে পারেন।
প্রতিবেদনটি শুনতে উপরের অডিও-প্লেয়ারটিতে ক্লিক করুন।
Follow SBS Bangla on FACEBOOK.
