怡康全人发展中心 5月免费讲座
讲座一：如何申请照顾者暂息服务及授权书安排
作为一名照顾者，每天都需要花费很多的时间和精力，去悉心陪伴家里需要照顾的亲人，长期的照顾压力对照顾者本人的身体和情绪都带来了很多的挑战。这种情况下，务必需要给自己留出一定的时间和空间，暂时走出照顾人的角色，缓解照顾工作给自己带来的压力和紧张感。照顾者自己用于休息的时间称为暂息，在澳洲很多服务机构能够为照顾者提供这方面的帮助。
那么照顾者需要哪些暂息服务？如何申请暂息服务？怡康全人发展中心5月份的免费讲座就是向大家介绍暂息服务的类型、申请条件、申请步骤及相关政策。
日 期： 2016年5月2日 ( 星期一 )
时 间： 10:30am-12:30pm
名 額： 20人（请提前电话报名）
費 用： 免費 (备有午餐)
語 言： 普通話及廣東話
讲座二：共走天涯路-----与病与痛共舞
或许有人认为患慢性病会更增进夫妻间的情感和亲密关系，但不可否认的是，一人患病，另一人势必要花费很多的心力和精力来照顾亲密爱人，这样的情形很可能需要长期甚至一生的付出，病痛的折磨和日复一日的照顾有时会不可避免的影响到夫妻间的亲密关系。
怡康全人发展中心在5月份举办的“共走天涯路----与病与痛共舞”，是专为慢性病患夫妻开办的婚姻及家庭教育讲座，旨在帮助慢性病患者及其照顾者之间不會因病痛及照顧的繁重而瓦解，反而會重新站穩腳步，調整生活，适应疾病,提升整个家庭的生活品質。
本次课程共分为两次工作坊，每次3个小时。
第一次：2016年5月14日10:00am-1:00pm (星期六) ；
第二次：2016年5月21日10:00am-1:00pm (星期六) ；
导 师：陈刘绮华女士（家庭治疗师和心理治疗师）
語 言：普通话及廣東話
名 额：20人（请提前电话报名）
费 用：免费
地 點： Whitehorse Community Resource Centre, Level 1, 79 Mahoneys Road, Forest Hill, VIC.
( 临近Forest Hill Chase 購物中心及金寶酒樓, 736, 735, 765公共巴士可直達，隔壁有免費停車位 )
「食得好•身体好」饮食健康工作坊
増强癌病患者及其关顾者健康饮食之概念
抗癌如打仗般，一定要粮草充足，无论罹患哪种癌症，最重要是要「食得好」，让身体能维持正常机能，应付化疗或电疗带来的副作用，增加抗病能力，提高生活质素。
为了协助癌病患者增强健康饮食的概念，改变饮食的态度，并选择适当的营养食品，摄取足够营养素，更生会南区办事处将于二○一六年五月举办「食得好•身体好」饮食健康工作坊，活动详情如下：
日期: 2016年5月5日至26日 (逢星期四，共四节)
时间: 上午10时30分至下午12时30分
对象: 癌病患者及其关顾者
授课语言: 广东话
名额: 30位
导师: 黄子恩博士 (澳洲注册营养师)
地点: 南区好士围柏道八号地下 (更生会南区办事处)
G/F, 8 Park Road, Hurstville (CanRevive Southern Office)
是项活动获悉尼南区高嘉华市政厅资助，费用全免。欢迎癌病患者及其关顾者参加，查询及报名请致电更生会南区办事处(02)9580 7789 ，参加者必须报名，名额有限，额满即止。
