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【追求健康外表】医生警告可以危害性命

Norma Attieh
Yoga Source: Supplied

有心脏医生警告说,受欢迎的健康社交网站,推广所谓超级食品,以及提供健康建议,其实是可以危害性命,而越来越多癌症病人,在网上咨询获得建议后,拒绝接受证实有效的治疗。

心胸外科医生史婷宝(Nikki Stamp)在撰写新书《漂亮不健康》Pretty Unhealthy中,表示我们追求看来是健康,其实是令我们生病。

史婷宝接受澳洲广播公司ABC访问时,批评蓬勃发展的健身行业,时下非常流行的运动服装,以及提供的健身应用程式以及设备。她说:「这些都是不健康,甚至不能成为健康状况的指标。」

她说,促使她在书中表达这个想法,是她的家庭医生发短信警告,指她患有高血压。她说,「我的第一个想法是:好吧,我不是不健康。但我穿细码衫。」

她形容当时自己的想法是荒谬,特别她作为医生,应该更加明白,她说,就在那一刻,她就 出错的地方:「当我们想要的只是美丽时,我们怎么可能健康?」

目前全球的促进健康的行业,估计达到6万亿元。

史婷宝说,大家对健康产品的宣传,应该慎重考虑。她在新书中举例说,椰子油几年前就被吹捧为万能药,但研究证实,其益处受到质疑;在某些情况下,更可能对健康有害。

史婷宝并分享她诊症的临床经验,以及与病人的讨论,表示问题出现,往往是将外表与健康拉上关系,并会导致不健康的行为,例如危险的节食,出现饮食失调症,不做运动,或者运动过量,之后显然存在心理健康影响,包括焦虑,抑郁,身体形像欠佳。

 


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