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有精神病难以启齿?跨文化精神健康服务助华人重拾健康

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Mental health challenges during COVID-19

Source: Getty Images/Visoot Uthairam

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Published 26 January 2022 at 2:20pm
By Yuki Yuen
Source: SBS

疫情期间,民众被困家中,精神健康难免出现不同程度的问题,而华人文化向来「有苦自己知」,对求助难以启齿。今集的《健康快乐人》,阮佩君就邀请到新州跨文化精神健康社工 Julian Yau同大家介绍专门服务澳洲少数民族的新州跨文化精神健康服务Head to Health Service,又会提供建议让大家了解在什么情况下就应寻求协助,Julian亦会分享于疫情期间,民众应如何保持精神健康。详情请收听以上节目。


Published 26 January 2022 at 2:20pm
By Yuki Yuen
Source: SBS


Head to Health Service联系方法:

  1. 致电 1800 595 212 联系
如需免费电话翻译员,请致电 131 450 联系 TIS National 并说出您所需的语言名称。然后,您可以要求翻译员将你接驳到Head to Health Service

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 2. 到访Head to Health Service诊所

 最好的方法是先致电 Head to Health Line (1800 595 212)。您将被转介至最切合您需求的热线服务或诊所服务。

 你也可以登入了解最新诊所位置。

遇有困难时,你亦可循以下途径寻求协助。

  1. 致电 1800 595 212 联系Head to Health Service
  2. 致电心理健康热线 1800 011 511。心理健康热线向新州的每个人开放,每周7日、每天 24 小时提供服务。
  3. 致电Lifeline 131 114Lifeline 提供 24/7 全天候危机支援和预防自杀服务。
  4. 如果你或你身边的人处于危险中,请拨打 000 或前往最近的医院急诊室。
在澳洲,所有人必须保持至少 1.5 米的社交距离。

目前可在澳洲多个地方接受新冠病毒测试。如出现伤风或感冒症状,应致电家庭医生或拨打 1800 020 080 致电「全国新冠病毒健康资讯热线」,以安排进行测试。

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