徐啓怡 — 水肿的成因和对付方法

今天注册营养师徐啓怡 (Christy) 会跟我们谈谈夏天的一个女性公敌 - 水肿 (fluid retention)。据徐啓怡说，食盐过量，是造成水肿一个主要原因。在以下一节健康快乐人裏，徐啓怡会和温楚良谈谈水肿的成因和应对办法。