材料:面粉1/2杯,木薯粉2汤匙,清水1/3杯,鸡蛋1只,急冻蟹肉100克,椰菜丝80克,洋葱丝20克,木鱼丝2汤匙,烧饼汁2汤匙,沙律酱1汤匙。
做法:
面粉筛好,加入清水拌成粉浆。
将鸡蛋、海鲜、椰菜丝、洋葱丝拌匀。
烧热平底鑊,落油1汤匙,倒入面糊,煎2分钟后,才洒入木鱼丝,反转另一面。
继续煎多3分钟左右,再反转,将两面都煎至金黄色。
盛碟上涂上烧饼汁及沙律汁,即可享用。

Source: SBS Cantonese
在澳洲和香港有多年烹饪和教授煮食经验的「李太」李王美芳女士,为 SBS 电台广东话节目主持「美食速递」多年。SBS 广东话节目将会以 podcast 方式,为大家播送这个非常受欢迎的节目,让大家可以在这里一次过分享「李太」在「美食速递」裏介绍不同地方的美食和烹调方法。
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