澳洲雪梨大学的Faculty of Medicine and Health最近完成了一项跨国界的大型研究项目，邀请澳洲和国际超过百多万名儿童参与，当中进行了115项研究，并分析了大量数据，发现每周定期运动的学生在学业成绩上，整体上比缺乏运动的学生表现更好。如果9至18岁的学生每周在学校运动2小时，成绩会显注提高，尤其科学和数学的进步最明显。
负责今次研究的学者嘉芙莲·奥云博士(Dr.Katherine Owen)成为学者之前是一位热爱运动人士；如今她仍保持恒常运动的习惯，同时她亦是一位生物统计学家，同时拥有体育活动博士学位和生物统计学硕士学位。她目前在SPRINTER (Sport and Active Recreation Intervention & Epidemiology Research) 的科研小组工作。她在统计，研究和评估方面拥有丰富的经验，专门从事体育数据分析，体育活动，教育和公共卫生。由于她对体育教育效益特别感兴趣，所以她的研究数据上发现，年轻学生会把运动场上学习的技能，应用到学科领域上。而他们在午餐或体育活动后，更会立即进入学习状态。Katherine表示，初步研究结果将有助于找出成绩提高的具体原因，但学校帮助学生进行足够的体育课的时间和训练质素非常重要，有助于学生在身体上和社交方面的发展。
一般澳洲的学校要求10年级以下的学生每周完成2.5小时的体育活动，并鼓励11年级和12年级学生参与体育锻链，但不属强制。维州政府的研究发现，该州有67%的青少年在15岁前做运动，仅29%的人在15岁过后仍继续运动。
墨尔本公校Suzanne Cory High School的校长Martha Goodridge-Kelly表示，该校自2016年以来将体育科列入全年级的必修课程，因为体育对学生成长及学习有明显帮助。2021年，该校的NAPLAN(即全澳洲读写和数学考试，National Assessment Program–Literacy & Numeracy。每年由3年级、5年级、7年级和9年级学生参加。 考试内容包括阅读、写作、语文应用能力和数学）成绩排名第4，是维州表现最好的5所公校之一。
墨尔本的迪肯大学（Deakin University）的体育活动和营养研究所(The Institute for Physical Activity and Nutrition, 简称IPAN) 的高级研究员娜塔莉・兰特博士(Dr.Natalie Lander)表示，学生有必要每天进行至少一小时的体育锻链。因为他们长时间坐着上课，限制学习发展空间和进度。研究指出运动可以提高个人的注意力，专注力；促进认知发展，提升记忆力，降低压力和抑郁。对于在学校内做运动的孩子来说，有立竿见影的效果。
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