美食速递：有助消化的食物配搭

原来小心选择食物配搭，真是可以有助人体消化，吸收铁质、纤维及维他命C等营养素。美味酸甜的「菠萝咕噜肉」就是一个好例子。请听曾小碧与李太的介绍。