【美食速递】 虾干蒸海参

虾干蒸海参卡路里低，是一绝配 杨蕙而李太介绍煮法

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材料： 海参 300 克 (已发好湿海参) 

虾干 :   30 克  (洗净)

姜丝， 姜片，葱段 各适量

调味料： 品珍蚝油 1 汤匙

              生油 1／2 茶匙

              盐 糖 各 1／3 茶匙