不少华人都喜欢有食疗作用的食品；所以，李太及杨蕙而今日会为大家介绍一味据报十分适合女士补身的饮品：「百合莲子炖鲜奶」。
材料：
干百合 2汤匙
干莲子 30粒
鲜奶 2杯
雪耳 4朵
冰糖 适量
清水 2杯
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【美食速递】百合莲子炖鲜奶
lily and lotus seed milk dessert Source: Provided by Mrs May Lee
不少华人都喜欢有食疗作用的食品；所以，李太及杨蕙而今日会为大家介绍一味据报十分适合女士补身的饮品：「百合莲子炖鲜奶」。
Published
Updated
By Ivan Leung
Source: SBS
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