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美食速递:牛蒡莲子猪尾骨汤

牛蒡蓮子豬尾骨湯
牛蒡蓮子豬尾骨湯

新年期间,大吃大喝乃是人之常情。 不过,吃剂了就应该饮碗汤水,清清肠胃。 因此,李太及曾小碧为大家介绍一款能够降血压的汤水-牛蒡莲子猪尾骨汤,让大家补补身,请即收听!


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By Elsa Tsang

Source: SBS



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新年期间,大吃大喝乃是人之常情。 不过,吃剂了就应该饮碗汤水,清清肠胃。 因此,李太及曾小碧为大家介绍一款能够降血压的汤水-牛蒡莲子猪尾骨汤,让大家补补身,请即收听!


材料

 

牛蒡 225克

红萝卜 300克

猪尾骨 450克

干莲子 75克

姜片 2片

 


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