【清润养颜】腐竹鸡蛋桃胶糖水

口感一流的腐竹雞蛋桃膠糖水。

口感一流的腐竹雞蛋桃膠糖水。 Source: May Lee

秋冬之间,天气开始转冷与干燥,喉咙会否经常痕痒或肿痛呢?不妨试试食用这味令你心旷神怡并且相当润喉的糖水,听听李太与杨蕙而在【美食速递】的介绍吧!


材料: 桃胶2汤匙,腐竹150克,鸡蛋4只,熟薏米70克,莲子20粒,冰糖适量,清水8杯。

做法:

1)预早将桃胶用清水浸软,去除杂质,沥干水份待用。

2)熟薏米浸水1小时,沥干水份待用。

3)鸡蛋放入一锅冻水中,开小火煮滚,再多煮6分钟,盛出浸冻水至凉,去壳待用。

4)净锅加入8杯水煮滚后,放入薏米、莲子及腐竹,煮半小时。

5)将桃胶及冰糖加入,煮至冰糖溶化,放入鸡蛋再煮10分钟,即可食用。

注:
1)可按每个人之口味加入汤丸。
2)不爱吃烚蛋的朋友,可以将鸡蛋拂匀,在糖水煮好后倒入,拌匀便成蛋花。

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