美食速递 ﹕如何减少饭的热量？

有很多华人都是自称「大饭桶」，即是无饭不欢，饭量还比一般人较多，所以一般来说，他们都比较肥胖，你是否想做「饭桶」但又不想吸收太多热量呢？请听李太和曾小碧为你介绍的方法。