大家听过素食者，但有没有听过食生？张彩玉访问了一位食生的朋友陈素芬，请她分享食生的经验。她在Facebook一个讲健康饮食「 5adayhk」的网页，欢迎大家登入。
请参考以下几个餐单：
1. 将意大利小黄瓜或翠玉瓜刨成丝，加花生酱，芝麻酱，豉油和芝麻就成美味的炸酱面。
2. 将油麦菜、或菠菜加香蕉，菠萝打成果露。
3. 黄、红、绿的椒加果仁用紫菜包住，成手卷点酱油或沙律酱吃。
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【专访】食生‧生食
SKIP TO MAIN CONTENTRaw food Source: Fiona Chan
