【健康快乐人】陈曙仪 – 选择适合自己的食用油 (第二集)

陈曙仪医师在上集【健康快乐人】环节和大家谈过花生油、大豆油、菜籽油和葵花籽油的营养价值及其特性，也介绍过它们分别适合哪些人士食用 。 I：一齐听下以下呢集健康快乐人就知道答案。

Choosing extra virgin olive oil as part of a healthy well-balanced diet may reduce your risk of developing chronic diseases. Source: Pixabay

今次她和温楚良将会探讨粟米油、米糠油和橄榄油。

陈曙仪医师表示，自己喜欢用橄榄油烹调，究竟原因何在？