【意式风情】肉酱阔面

lasagna

Source: lasagna

意式美食向来深受大众欢迎,意大利面、薄饼更是派对美食之一。而坊间肉酱阔面有各式各样不同版本,今集《美食速递》中,李太将会向大家传授她爱吃的版本。


材料:意大利阔面 6块、薄饼芝士碎 11/2杯、帕尔马臣芝士碎 ¼杯 肉酱材料:免治牛肉 400克、番茄 3个(去皮、去籽、切粒)、洋葱 1个(切粒)、西芹 2棵(切粒)、茄汁 ½ 杯、茄膏 120克、蒜茸 2茶匙、奥勒根香草碎 ¾茶匙 调味料:盐 适量、黑胡椒粉 少许 做法: 1. 烧滚 4 杯水,下 ½ 茶匙盐及2 茶匙油的,加入阔面煮约 10分钟,盛起,过冷河,待用。 2. 烧热 2茶匙油、下蒜茸及洋葱粒炒香,加入牛肉炒熟,再下西芹粒及番茄粒炒匀。 3. 加入茄汁,茄膏、香草及一杯水,煮约 20分钟。 4. 加入调味料及少许面粉水,煮至浓稠成肉酱。 5. 将两种芝士拌匀。 6. 将少量肉酱放入焗盘底,放入适量芝士,下阔面,如此类推,最后放上一层肉酱及芝士。 7. 放入已预热焗炉,用 180度焗约 30 分钟至芝士碎溶化及呈少许金黄色。 注: 1. 煮阔面时,可加少许油以免阔面黏在一起。 2. Grated Mozzarella Cheese = 薄饼芝士 3. Grated Parmesan Cheese = 帕尔马臣芝士

分享

SBS中文

注册SBS中文newsletter即可获取最新资讯

一旦订阅,意味着您认同SBS的服务条款隐私政策,包括接收来自SBS的电邮更新。

下载我们的应用程序
SBS Audio
SBS On Demand

收听我们的播客
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Mandarin-speaking Australians.
Understand the quirky parts of Aussie life.
通过您最喜欢的播客应用程序,收听我们独家的SBS普通话播客获取最新信息。

在SBS收看节目
Simplified Chinese Collection

Simplified Chinese Collection

Watch onDemand