【香酥可口】脆皮烧肉

脆皮豬肉香酥可口,又脆又嫰。

脆皮豬肉香酥可口,又脆又嫰。 Source: May Lee

脆皮烧肉是广东的传统美食,香脆的外皮配上鲜嫩的五花肉,吃下去令人齿颊留香。李太与杨蕙而会于今集的【美食速递】节目中,介绍如何制作这款在酒楼和烧腊舖常见的美食。


材料:带皮五花肉1块(重1公斤以上),蒜头5粒(剁碎),白醋1汤匙,盐适量

腌肉料:南乳1小块,砂糖1/2茶匙,盐1汤匙,胡椒粉1茶匙,绍兴酒1汤匙

做法:

1)五花肉洗净,用刀将肉及皮上的杂质刮干净,吸干水份,在瘦肉处划几刀。

2)在肉与肉的缝隙及左右侧抹上腌料,皮朝上,用保鲜纸包着,放入雪柜下格冷藏一夜。

3)取出五花肉,用沸水汆烫猪皮位置5分钟,用竹签或叉在皮上戳小洞(深至脂肪层),戳得愈密愈好。

4)用锡纸将肉的四周包围,在皮表面涂上一层醋,再抹上一层厚厚的盐,放在烤架上。放入已预热至250°C,约45分钟。

5)取出五花肉,清除盐层,仅留下少许盐并均匀地涂在皮上,放回烤箱内,再烤25分钟或至表皮呈金黄色,用刀刮去表皮的焦黑部份。待凉后切成小块供食。

注:

A)在五花肉的瘦肉处划数刀,但不要切断脂肪层,这样可有助入味。

B)五花肉放入烤炉时,先烤焗肉部位45分钟,才反转皮部位再烤25分钟至表皮呈金黄色。

 


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Source: SBS Cantonese
在澳洲和香港有多年烹饪和教授煮食经验的「李太」李王美芳女士,为 SBS 电台广东话节目主持「美食速递」多年。SBS 广东话节目将会以 podcast 方式,为大家播送这个非常受欢迎的节目,让大家可以在这里一次过分享「李太」在「美食速递」裏介绍不同地方的美食和烹调方法。

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