【美食速递】药膳排骨汤

黑棗與紅棗都是補血的良品,放在藥膳湯中甚為有益。

黑棗與紅棗都是補血的良品,放在藥膳湯中甚為有益。 Source: May Lee

在冬天时,手脚经常会感到冰冷,多喝药膳汤水会有助手脚保持暖和,李太与杨蕙介绍介绍如何煲这款美味又有益的药膳排骨汤。


材料:

金沙骨500克,姜6片,清水8杯。

中药材:

黑枣2粒,红枣5粒(去核)。枸杞子1汤匙,桂圆肉5粒,黄芪、熟地各19克,甘草、桂枝、川芎、党参、当归各8克。

调味料:盐适量。


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