健康攸关 — 反「含糖饮品」运动针对年轻人

Drinking large amounts of sugar can lead to serious health problems.

多喝含糖飲品對健康會造成嚴重影響 Source: AAP

许多人都喜欢吃 甜品、饮汽水,不过,甜的东西一般含大量糖分,过多的糖分,会损害健康。


单是蛀牙够令人痛苦,据统计,几乎一半的澳洲儿童饱受蛀牙之苦。还有,有六分之一的澳洲人,每年喝进肚裏的糖,竟达到  5.2 公斤以上,情况堪虞。

爲了使到澳洲人身体更健康,澳洲目前有 19 个组织,正不约而同携手传达「含糖饮品」会严重损害健康这个讯息。其实一些机构已着手把这问题纠正过来,例如他们的餐厅再也不供应「含糖饮品」。

不喝「含糖饮品」,可以喝些什麽呢?根据该宣传运动的建议,大家可以选择喝水或低脂牛奶。

只是,住在偏远地区的澳洲市民,可能遇到掣肘,例如那儿的商店,未必有水或低脂奶出售。 

至于这个针对含糖饮品的宣传运动的详情,请聼温楚良报导。


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