美国由于受到新冠疫情影响，很多健身室暂停营业，市民留在家中时间多了，吃东西的次数也自然频密起来，因此，锻链身体有其必要性。
各大小公司覷准机会，发展网上锻链班来吸引观众或顾客。
究竟这些班有哪些优点或缺点呢？
卢颖在本集【美国通讯】里向温楚良讲解。
在澳洲，所有人必须保持至少 1.5 米的社交距离。请查阅所属州份或领地的聚会限制规定。
目前可在澳洲多个地方接受新冠病毒测试。如出现伤风或感冒症状，应致电家庭医生或拨打 1800 020 080 致电「全国新冠病毒健康资讯热线」，以安排进行测试。
联邦政府推出的追踪新冠病毒的应用程式 COVIDSafe 可在手机中的应用程式商店下载。
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