【健康快乐人】 如何舒缓肩膊肌肉疼痛和肌腱炎(第 2 集)

Shoulder Pain

Source: Getty Images

上一期的健康快乐人环节裏面,雪梨物理治疗师 Rosanna 吴黄玉桂跟大家探讨过肩膊疼痛的一些主要成因后,她会继续为大家讲解我们颈项或肩膊的肌肉, 会因爲长期姿势不当,而出现肿痛的现象,届时我们应该如何处理?



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