【健康快乐人】 陈曙仪 – 增强脾胃功能以应付疲乏嗜睡

不知大家有否试过疲累到站着也可以睡着呢？

Cold food can cause sleepiness Source: Flickr - hobvias sudoneighm (CC BY 2.0)

原来疲乏嗜睡征状，很可能是跟脾胃虚弱和湿邪内困有关。

至于想知道如何对脾胃进行调养，请听陈曙仪医师向温楚良讲解。