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《Alone Australia》第三季正在SBS on Demand上热播，您可以在这里收看带中文字幕的相关剧集。
SBS真人户外生存节目《Alone Australia》第三季正在热播，参赛者在塔斯马尼亚的原始荒野中独自求生，挑战极限体能与心理极限。而在现实生活中，不少户外爱好者选择用不同的方式走入自然，体验户外所带来的挑战与自由。
紫笑是一位生活在墨尔本的户外爱好者，她的野外生活虽不像节目中那样需要捕猎维生，但她在世界各地岩壁上的冒险经历，同样高度依赖强大的心理素质和体能。
从澳洲蓝山、Grampians到中国阳朔、云南黎明，紫笑分享了她从室内转向野外攀岩的过程，以及她在野攀中面对恐惧、冲坠与不确定性的真实体验。
紫笑在云南黎明攀岩。 Credit: Supplied
她说，野外攀岩的挑战远不止于体力，更多时候是在和自己的心理边界对抗。
她分享了第一次野攀时的心情，也提到搭档“故意隐瞒路线难度”，帮助她缓解心理压力的经历。每一次“挂在岩壁上”的时刻，也让她更加意识到：信任搭档，判断环境，处理恐惧，都是这项运动的重要组成部分。
她形容攀岩是一项“个人完成、但无法独行”的运动。在野外，每一次冲坠、每一个锚点背后，不仅是技术，更是一种人与人之间建立起来的默契与信赖。
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