美食速递﹕六种对肾脏有益的食物

肾脏在人体中是有多种功能，中医认为，肾为先天之本，主要生理功能包括有贮藏精气、主人体生殖、造血、及生长发育，其次就是平衡身体水液代谢、与膀胱合作排泄尿液，也可养脑益智、 促进头发生长及控制听力，所以大家点可以不补肾呢？ 李太同曾小碧今天就住补肾方面跟大家介绍一些有益的食物。