材料:
急冻青口 9只)约半盒、洋葱粒 3 汤匙、蒜茸 2 茶匙、蕃茄膏 1 汤匙、红椒 1只(切粒)、芫荽 适量
腌料:
盐 1/3 茶匙、胡椒粉 少许、栗粉 2 茶匙、芝麻油 ½茶匙
调味料:
青柠汁、蕃茄汁、砂糖 各 1 汤匙、盐 ¼ 茶匙、鱼露、栗粉 各1 茶匙、清水 2 汤匙
做法:
1.青口解冻、连壳洗干净,清干水份,加入腌料拌匀腌十分钟,排在焗炉上,预热电焗炉 250度,放入第二格焗约 4 分钟,然后碟上。
2.烧热油 2 汤匙、爆香洋葱丝、蒜茸、红椒和蕃茄膏,加入调味料煮滚淋在青口上,淋下芫荽即成。
香港有多年烹饪和教授煮食经验的「李太」李王美芳女士,为 SBS 电台广东话节目主持「美食速递」多年。

Source: SBS cantonese
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