【大众论坛】睡眠不足可致严重后果

德勤Access Economics公布的一项健康调查显示，有接近四成澳洲人承认睡眠不足。调查亦估计因为睡眠失调而对澳洲卫生系统及生产生带来严重损失，因此，梁焱刚及鄺美玲请来澳华医学会的高级副会长林奇恩医生及听众朋友分享减少睡眠不足的方法。

Sleeplessness Source: Insight