【唔讲唔舒服】 晚睡强迫症

Jacky 今天在【唔讲唔舒服】裏，会与大家讨论晚睡强迫症的症状和原因，也介绍解决或改变习惯的方法。

Delayed sleep phase syndrome (DSPS) is a disorder where you find it harder to go to sleep until very late at night. Source: Pixabay

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