“健康小吃”羽衣甘藍片？咸味是最不咸產品26倍

美味的蔬菜和豆類小吃通常被認為是健康的，但新的研究顯示它們可能會對健康構成危害。

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美味的蔬菜和豆類小吃通常被認為是健康的，但新的研究顯示它們可能會對健康構成危害。

來自 喬治全球健康，Vichealth和心髒基金會研究所的一份報告髮現，這些小吃中許多鹽含量很高。

最嚴重的是羽衣甘藍片，其咸味是最不咸產品的26倍。而這兩者都是以號稱“輕度咸味”在進行出售。

心髒基金會的阿姆斯特朗表示，消費者對具有誤導性的零食應該保持警惕。他說，這些產品通常都在市場上銷售，併且自帶健康光環。 所以，僅僅因為有些被標記為有機食品或襬放在健康食品貨架上，併不就意味著它是健康的。因此鼓勵大家確保不要被任何營銷手段誤導，併確保自己閱讀標籤以了解這些產品中的鹽含量。

高血壓與攝入大量鹽分有關，高血壓可導致心髒病，中風和腎髒疾病。

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