探秘睡眠講座教你改善睡眠

參加由華人服務社舉辦的【心靈沙龍】系列講座《探秘睡眠》，讓專業心理諮詢師教你如何改善睡眠。

你是「夜遊神」嗎？ 你經常失眠嗎？ 你知道好好睡覺對改善我們的身體和心情有多重要嗎？

心理諮詢師許泳洋（Vicki）上個月帶來的「睡眠」主題講座受到大家的高度好評，下周她將繼續帶你探索睡眠的奧秘。

無論您是失眠人士，還是想探究睡眠神奇效果的人，都歡迎來參加！ 如果您錯過了上次的講座，這次抓住機會趕緊來報名吧！

🔹 普通話場：2025年5月3日(星期六)，上午10點15分至11點45分

🔹 廣東話場：2025年5月7日(星期三)，下午1點至2點30分

地點：Hurstville圖書館Miles Franklin Room

費用：全免

如果您對此活動有興趣，請點擊 報名連結。

本次活動獲澳洲政府的Multicultural Affairs and Citizenship Program資助，費用全免，名額有限，馬上報名參加，與我們一起探究心靈、感受和情緒，去進一步認識自己。

如有查詢，歡迎致電0419 378 129與華人服務社聯繫。

* SBS 廣東話只轉載有關活動，並未參與籌辦。

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