安居澳洲: 照顧他人壓力大 如何支持照顧者？

在很多的移民社區，為家人和朋友們提供日常照料是生活的一種方式。澳洲有超過50萬名護理者（carer）是在澳洲以外地區出生或移民至此。支持這些來自不同文化和語言背景的照顧者時，了解他們的文化很重要。澳洲有哪些服務為他們而設的？

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1. 照顧者支持小組

對於不懂英語的人士來說，加入支持小組會很困難，但澳洲各地有許多針對不同文化和語言的照顧者支持小組。

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2. 穫得輔導服務

來自不同文化和語言背景的照顧者可能受社會隔離、語言和文化障礙等影響，通常不會尋求協助。澳洲有特定的輔導服務 可幫助他們面對困境，重新平衡生活。

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3. 日間及暫托服務

如果能穫得日間和暫托服務，來代替照顧者照顧有需要的人士，可以減低照顧者的壓力。照顧者支援服務有一系列的選擇，協助來自非英文社區的照顧者。

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4. Centrelink為照顧者提供協助

為兒童和成人提供每日護理的照顧者，或有資格領取每兩週123.50元的福利津貼。Centrelink或可提供其他福利和津貼。

A woman leaves a Centrelink branch in Melbourne, Wednesday, May 14, 2014. Source: AAP

5. 多語言信息和傳譯服務

澳洲照顧者機構(Carers Australia)提供多語言資訊。如果需要傳譯員服務，可致電13 14 50。專門針對多語言背景個案的照顧者支援人員，也可以提供協助。

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更多信息，請瀏覽澳洲照顧者機構 (Carers Australia) 或致電 1800 242 636 查詢。